减压班会别出心裁 “不做挑战”热情高涨

发布时间:2021-12-01 发布者:yl23455永利官网 浏览次数:

院新闻网讯(通讯员刘欣雨)“经过半个学期的学习,相信大家还是会感到一些压力,今天,我们就来开展一个缓解压力的心理班会。”11月21日,我院2108的心理委员徐灿阳在其所在的班级开展了以“相守心灵乐土,相约健康通行”为主题的心理班会。

作为主持人的徐灿阳,先向大家大致介绍了整个班会的大致流程:从心理学概述,心理效应名词解释,心理月普及,心理小游戏以及心理电影介绍这五个方面展开。其中,在心理小游戏的开展上,同学们都充满热情,积极踊跃的参加。

游戏叫做“不要做挑战”,参赛者不能做出卡在头顶的卡牌的内容,,而参与者们可以互相诱导对方做出卡牌的内容,一直到卡牌全部用光即出局,剩下的人继续比赛,坚持到最后的即为赢家,徐灿阳会为其准备一份精美大礼。游戏规则一出,引来众人报名,第一轮由于对游戏规则了解的不透彻很快结束,但激动的同学们仍旧跃跃欲试,于是游戏开展第二轮。

第二轮上,选手们吸取教训,十分谨慎,不会轻易的让对手抓住破绽。在台下众人的诱导下,最终台上留下的孟宇轩和魏飞翔迎来了他们最后的决战。两人始终保持着从容不迫的态度,相互试探,直到最后孟宇轩问道“我头上的牌子难不难时”,才引得魏飞翔放松警惕,如实回答,却因此出局,孟宇轩成为最终的“winner”。游戏结束时,孟宇轩说:“其实我只是始终保持镇定,不受他人的影响,在别人不坚定的时候问了几个模棱两可的问题才能将别人淘汰。我们学习中也应该如此,始终保持坚定的内心,不受外界干扰,才能成为最终的‘winner’。”

游戏的中途,还有女生主动给参赛选手卡上卡片,温馨的举动促进者着同学情谊的升温,也让男女同学之间的相处更加自然。班长吴晨评价道:“不同于平时的班会,心理班会更侧重于减压,以及促进同学关系,希望在此次班会的开展下,能够增进同学们之间的情谊,使我们整个班级更加团结,共同进步。”

最后,徐灿阳总结道:“此次班会旨在保持同学们的心理健康水平,保持良好心理状态,从而高效学习。希望同学们能够拥有丰富的大学生活。”

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