院新闻网讯（通讯员韩圣东)12月14日，为提高同学们的心理素质,进一步加强同学之间的交流与沟通，增强大家的心理健康观念，软产1801班举办了心理主题班会。

活动首先进行了“心有灵犀”小游戏：以寝室为单位，八人一组，通过比划传递表达内容，由最后一名同学猜词。开始同学们表现得有点不知所措，但随着活动的推进，教室里渐渐沸腾，笑声充斥耳畔。

随后的“倾诉烦恼”环节，需要同学们将自己最近的烦恼写下来，相互交换，并为对方提出建议。“我发现大学生活中感受到的压力和焦虑用笔写下来后更有条理，自己对所遇到的问题也有了系统的了解。”软产1801班喻宇轩说道。“在与别人交换纸条时，我发现原来别人也遇到了与我相似的问题。通过给出建议，既给别人指引了一条明路，又是对自己的鞭策和勉励。”软产1801班秦阳灿说道。

大学是人生的一大重要阶段，处于学校与社会的交界处，这时很容易感受到前所未有的迷茫和焦虑，此次活动便是为了同学们能够保持一个良好的心理状况，积极地面对各种挑战，度过一个充实而快乐的大学生活。